4 dicas para ter uma rotina criativa com as crianças!

Você sabia que uma rotina criativa pode ser benéfica para o desenvolvimento do intelecto, das emoções e até mesmo para a saúde infantil? As crianças possuem hábitos inovadores e uma imaginação poderosa. Uma rotina monótona em excesso e que não proporciona estímulos criativos pode causar muitos prejuízos. 

Pare por alguns segundos e tente recordar como eram seus hábitos na infância: você cresceu em um ambiente criativo? Você tinha uma diversidade de atividades, lúdicas ou não? Como era a cobrança da sua família com relação aos estudos, e como era o equilíbrio entre estudar e brincar? É difícil responder e entender se temos uma rotina criativa. Afinal, a capacidade de criar pode ser encontrada e desenvolvida de diversas formas. Não existem receitas para uma vida criativa. Por isso, vamos te ajudar!

Selecionamos algumas dicas e hábitos (que você pode facilmente acrescentar na sua rotina familiar) para que a criança se sinta livre e estimulada a experimentar a sua criatividade com frequência. Vamos lá! 

Espaço para criar 

Ter um espaço para a criança é super eficaz no estímulo das atividades e, claro, da imaginação! Isto não significa que você precisa de uma sala de jogos incríveis e com os brinquedos mais modernos. A criatividade pode ser explorada em um ambiente simples, mas que a criança tenha liberdade!

Por exemplo: um quarto ou cantinho no próprio quarto da criança, com um quadro negro, algumas folhas para pintar e algumas roupas ou fantasias. São elementos simples e que podem se transformar em diversas brincadeiras. 

Este cantinho deve ser da criança e ela precisa se sentir livre para explorar. A pesquisa da psicóloga Barbara Fredrickson, autora do livro Positivity, mostra que brincar, ao aumentar o humor positivo, nos faz sentir mais felizes e mais criativos. Que tal experimentar este hábito em família? Você, como adulto, tem o papel importante de deixar que ela decida o que vai fazer e como vai fazer – prezando apenas pela segurança dos pequenos.

Tempo “livre” 

Uma das tarefas difíceis dos adultos é organizar uma rotina que seja saudável para a criança. Escola, aula de dança, aula de inglês, aula de música, são muitas possibilidades! Ao proporcionar algumas horas livres, sem tarefas determinadas para as crianças, elas podem escolher como querem curtir o momento. 

Emma Seppälä, diretora de ciências do Centro para Pesquisa e Educação em Compaixão e Altruísmo da Universidade de Stanford, defende que as melhores ideias vêm do relaxamento.

“A criatividade acontece quando sua mente está sem foco, sonhando acordada ou ociosa”.

Emma Seppälä

O poder de escolha é muito importante para o desenvolvimento da independência e também da imaginação. Nós, adultos, determinamos o que as crianças comem, o horário do banho, o horário da escola, o pijama, os brinquedos e por aí vai. O que acha de treinar o poder de escolha em alguns momentos e deixar que as crianças tomem a decisão quando for possível?

Estimule a paixão! 

Se você perceber que seu filho possui fascínio por algum tema, incentive esta paixão. Por exemplo: uma criança que se interessa por cozinha, que goste de observar os pais cozinhando e sente muita vontade de lidar com os ingredientes. Com todos os cuidados necessários, você pode incentivar esta paixão. O apoio é muito importante para o desenvolvimento e a criatividade está diretamente ligada à segurança em experimentar algo novo.

Precisamos dar o exemplo

Crianças são muito observadoras e tudo o que elas consomem, se torna exemplo a ser seguido. Se você é pai ou mãe, e vive uma rotina automatizada, na correria e nem pensa em criatividade… talvez seja o momento de revisitar os hábitos familiares. Isto pode ser difícil, nem sempre vai dar, mas tente pequenos momentos ao dia.

Aproveite as brincadeiras das crianças para entrar na onda, talvez uma hora por dia, antes do jantar. Assim, as crianças vão perceber que os adultos também criam, se divertem e podem ser muito mais livres criativamente do que elas imaginam. 


Você deve ter percebido que a criatividade está ligada ao poder de criar, muito mais do que qualquer outra coisa. Sabemos que rotinas, quando trata-se de crianças, podem ser um grande desafio. Lembre-se que a imaginação é uma ferramenta poderosa e nós, adultos, podemos dar base e incentivo para que as crianças vivam e sintam a criatividade!

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